孕妇一般可以玩电脑,但应注意避免玩的时间过长。
孕妇怀孕后通常会出现恶心、呕吐、食欲下降、精神紧张等情况,适当的玩电脑能够使孕妇的精神得到放松,身心得到愉悦,有利于改善孕妇的精神状态,孕妇的精神状态好转,也有助于胎儿的生长和发育。但是孕妇玩电脑需要控制时间,避免长时间玩,每天可保持在30分钟左右。电脑有一定的电离辐射,孕妇又处于身体抵抗力较差的时期,如果玩的时间过长,容易产生一定的辐射,对孕妇的身体健康和胎儿的正常生长发育造成不良影响,所以每天玩的时间不可超过30分钟。玩电脑的时候孕妇不可以玩过度刺激的游戏,以免精神过度紧张导致子宫收缩,引起先兆流产和流产的情况发生。
孕妇在怀孕后应及时补充叶酸,能够减少胎儿发生神经管畸形的几率。在怀孕前三个月以内应避免同房,以免引起子宫收缩,导致流产。怀孕期间,孕妇体内的激素水平会发生改变,阴道抵御细菌和病毒的能力会下降,应注意阴道部位的清洁,避免出现感染的情况,以免影响到胎儿的发育。