怀孕一般5周到6周左右会出现呕吐的现象,这属于正常的生理现象不用过于担心。
怀孕通常是指受精卵形成到分娩的整个过程,由于每个人的体质不同,怀孕反应的敏感度不同,所以出现呕吐的时间也会不同。如果平时体质比较好,对怀孕反应敏感度不是很强,可能周6左右才会出现呕吐的现象,如果体质比较弱一些,对怀孕反应比较敏感,可能5周左右就会出现呕吐现象,因此是需要因人而异的。不管是5周还是6周出现呕吐现象,都属于正常的,平时做好日常护理即可,进入怀孕中期症状会逐渐减轻或消失。
在怀孕早期受精卵着床还不是很稳定,所以需要注意多休息,要合理的安排作息时间,不要做剧烈的运动或者干重体力活,以免用力不当引起先兆性流产,对身体造成损伤。另外,在饮食上可以吃一些鱼肉、豆腐或者鸡肉等含蛋白质高的物食补充身体营养,也可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,比如苹果、橙子、胡萝卜、西兰花等,既能够促进胃肠蠕动,帮助消化,还可以预防便秘的发生,对于促进身体代谢也有一定的帮助。