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• 做盆骨修复有什么好处

  第一，改善盆底部的肌肉松弛，很多产后的妈妈都会有阴道松弛、下垂，还有子宫下垂，并且产后容易漏尿，都是产后没有及时做骨盆修复的原因。第二，做骨盆修复还有助于提高性生活敏感度。第三，可以避免妇科炎症，骨盆没有闭合很容易再次受凉，湿寒侵入，引起妇科炎症反复发作，如阴道炎、盆腔炎、盆腔积液等。骨盆位于身体的正中间，起着承上启下的重要作用，如果耻骨联合不闭合，在张开的状态下很容易引起错位，长期错位严重的还可以引起脊柱侧弯。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 4959次

• 盆骨肌肉怎么锻炼

  盆骨肌肉锻炼的方法如下：第一，骨盆紧张运动，采取仰卧位，双手平放在身体的两侧，膝盖弯曲支撑起双腿，让腰部紧贴床面，运动时同时做三个动作，深呼吸、收腹、臀部外侧肌肉夹紧，动作保持两秒钟左右，用鼻子吸气，重复几次。第二，采取坐和躺的姿势，让背部往上推至前方，就像在做憋尿时的动作一样，重复几次。第三，提肛运动，无论是躺着、站着、坐着都可以进行，尽全力收缩女性的阴道或者男性的肛门，使有憋便的感觉，持续5-10秒钟再放松，连续的运动直到感到疲倦为止。每次做运动不能少于5分钟，这样的组合只要能坚持锻炼对盆骨的肌肉具有很强的锻炼作用，效果也是非常显著。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-25 4362次

• 入盆有什么症状
  入盆有可能会出现以下的症状：孕妇会出现胃区空出来的感觉，也就是会进食比较多，这种是宝宝入盆的表现，另外还会出现阴部双侧大腿根部明显的酸胀感，这也是宝宝入盆的表现。另外会觉得胎动比以前少一些，因为入盆之后宝宝活动空间小，所以造成了胎动不是特别多，但一个小时胎动肯定能大于三次。到晚期入盆这是正常的表现，预示着宝宝即将分娩，一周左右做一次胎心监护检查，如果随时出现了腹痛、阴道流血、阴道流积液、胎动减少的情况应该及时去医院做检查。控制体重，如果体重过大，都影响宝宝分娩，另外，适当的运动利于自然分娩，多喝水避免羊水少，用热毛巾敷乳头刺激宫缩可以发动宫缩。
  语音时长 1:35”
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-05 26499次

• 孕37周腰疼是入盆了吗
  入盆以后肚子会有下坠的感觉，腰疼的现象也会明显的增加，不能只是通过现象来判断是否入盆，产检的时候要让医生检查一下，一按肚子就知道是否已经入盆了，到约晚期的时候，随着胎儿的不断增大，准妈妈的腹部以及全身的负担也逐渐增加，再加之接近临产，会出现一个腹痛或者是腰痛的次数也是比较多的。准妈妈的子宫不断的增大，增大的功能会不断的刺激肋骨的下缘，可引起准妈妈的肋骨钝痛，牵制着腰痛，这些都是生理性的，不需要特殊的治疗。如果准妈妈突然感到下腹部的持续钝痛，可能是早产，也可能是子宫先兆的破裂，这样的就应该及时到医院就诊，不可拖延时间。
  语音时长 1:27”
  冯明静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-26 6342次

• 浅入盆到完全入盆要多久
  病情分析：胎头浅入盆到完全入盆的时间，不好明确的估算。在怀孕晚期胎头完全入盆的时间跟孕妇的活动量，孕妇的骨盆大小，胎头与骨盆的衔接关系，以及胎方位等都有关系。意见建议：在孕晚期建议孕妇要注意活动。例如中等量的体育锻炼，快步走、上下楼梯等，都可以促进胎头入盆。在孕期要注意控制体重，避免产生巨大儿。
  鹿志霞 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-03-16 4703次

• 胎儿未入盆会早产吗
  病情分析：胎儿未入盆不是导致早产的主要原因，所以不一定会发生早产，胎儿是否入盆，只是胎儿在盆腔的位置，不会直接导致早产。意见建议：胎儿会随着孕周的增大，逐渐进入盆腔，所以孕妇不用过于担心胎儿入盆的问题。孕期要保证营养均衡，饮食多元化，多吃新鲜的蔬菜，水果，饮食以清淡，易消化为主，适量的运动，定期到医院进行产检，做好孕期保健。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-02-17 4303次

• 半入盆到全入盆要多久
  通常半入盆到全入盆需要的时间为两周到三周，具体时间因人而异。正常临产的胎儿的头部，已进入母体的骨盆之中，这就是所谓的“入盆"，入盆即表明有阴道分娩的可能。全入盆后一般两星期左右就会生，如果是半入盆就还得再等等。然而事实上，胎儿半入盆还是全入盆都不对分娩时间产生必然影响。如果胎儿迟迟不入盆，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-04-02 1194次

• 胎儿半入盆
  胎头入盆是指当接近足月或足月临产后，胎儿的头部进入骨盆，又叫“衔接”。这时，胎儿双顶径水平也就是胎头的中线位置进入骨盆入口平面，胎头的最低点接近或达到中骨盆坐骨棘水平的状态。胎头入盆后不再能大幅度活动，在腹部触诊是比较固定。反之如果胎头还没有进入骨盆，就有较大的活动范围，可以在腹部触诊时感觉像是漂浮
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-05-14 5817次