绝经综合征是指女性绝经后由于卵巢功能的慢慢衰退,而引起的体内雌孕激素分泌量减少,所导致的身体出现的一系列精神心理及各器官功能方面的症状,可能会出现月经紊乱以及潮红潮热,失眠等症状。
建议在这段时间里一定要注意缓解生活和工作的压力,保证休息和睡眠,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的参加体育运动。
绝经综合征是指女性绝经后由于卵巢功能的慢慢衰退,而引起的体内雌孕激素分泌量减少,所导致的身体出现的一系列精神心理及各器官功能方面的症状,可能会出现月经紊乱以及潮红潮热,失眠等症状。
建议在这段时间里一定要注意缓解生活和工作的压力,保证休息和睡眠,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的参加体育运动。
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