月经量少可能是心理因素、腹部着凉、贫血、内分泌失调、宫腔粘连等原因引起的，若要明确病因，建议前往医院检查。
1、心理因素：
如果长期处于紧张、焦虑的状态，会通过下丘脑-垂体-卵巢轴影响月经周期，导致月经量变少。平时应保持良好的心态，可通过与家人聊天、参加户外活动等方式放松身心。
2、腹部着凉：
如果长期处于温度较低的状态或没有注意腹部保暖，寒冷会刺激子宫，导致局部血管收缩，出现痛经、月经量减少的情况，平时要注意腹部保暖，尽量不要穿露脐装。
3、贫血：
通常与红细胞生成不足、红细胞减少等原因有关，患病后，会降低各个器官的血液供应量，引发月经量少，可在医生指导下使用硫酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、琥珀酸亚铁片等药物治疗。
4、内分泌失调：
一般是年龄增长、经常熬夜等原因导致的，患病后，体内的雌激素水平会降低，影响子宫内膜生成，导致月经量减少，可遵医嘱应用戊酸雌二醇片、结合雌激素片、尼尔雌醇片等药物改善。
5、宫腔粘连：
通常是创伤、感染等原因引起的，患病后，会减少宫腔的容积，导致月经量较少，多数患者也会出现腹痛、闭经等情况，可在医生操作下通过宫腔粘连分离术的方式治疗。
治疗期间，应注意休息，不要进行剧烈运动或体力劳动，避免过度劳累，对身体恢复有好处。
