摔倒后后脑勺出现的凸起硬包,通常是皮下毛细血管破裂导致的血肿。一般可以采取冷敷、热敷、药物等方法进行处理。
冷敷是摔伤初期的首选措施。在摔倒后的24至48小时内,应用毛巾包裹冰块或冰袋,轻轻敷在包块上,每次冷敷时间约20至30分钟,可重复进行,以减少局部出血和肿胀。但需注意,冰块不可直接接触皮肤,以防冻伤。
热敷可在摔伤后2至3天进行,当包块基本稳定时,使用热毛巾或热水袋敷在包块上,每次热敷时间约10至15分钟,可促进血液循环,有助于消肿。
如果疼痛明显,可以在医生指导下使用止痛药。针对血肿,也可选用具有活血化瘀功效的药物,以促进血肿的吸收。
如果摔伤后除了头部有包块外,还伴有头痛、恶心、呕吐等症状或者包块持续增大,应立即前往医院进行治疗。