脑溢血术后如何康复最好

脑溢血一般是指脑出血，临床上并没有脑出血术后如何康复最好的说法，脑出血术后一般可以通过多休息、加强饮食、调整心态等康复比较好。

1、多休息：

做完手术后的患者抵抗力比较低，因此需要以卧床休息为主，建议保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，避免过度劳累，以免导致机体抵抗力下降，影响疾病恢复。

2、加强饮食：

饮食上还需要注意避免摄入刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免对局部伤口造成刺激，影响恢复，建议摄入含蛋白质较为丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，可以为机体补充营养，提高抵抗力。

3、调整心态：

还需要保持舒畅的心情，树立战胜疾病的信心，避免长时间处于压抑的状态，以免情绪紧张导致血压升高，影响疾病恢复。

除以上方式康复以外，还可以通过运动锻炼等，比如慢跑、瑜伽、打太极拳等，可以在一定程度上增强体质，但是避免进行剧烈运动，比如跳高、跳远等，以免导致抵抗力下降，导致病情加重。平时还需要定期复查，以便医生了解治疗效果。