专家建议: 可适量吃
建议用量: 100g(约小半碗)/天
慎食人群: 肥胖症患者、胃炎患者、高脂血症患者
宜食原因: 鸡肉中含有较多的维生素、矿物质等营养物质,一般不具备刺激性,引发过敏的情况也较少,所以通常情况下慢性荨麻疹患者适量的吃鸡肉,一般不会导致病情加重,而且还有利于病情的恢复。
注意事项: 可以煲汤或者清蒸,不可以一次性摄入过多,以免加重身体负担。
正文:
慢性荨麻疹患者可适量吃鸡肉。
建议用量:100g(约小半碗)/天。
慢性荨麻疹患者日常饮食中应当避免食用辛辣刺激性的食物和异种蛋白质含量较多的食物。鸡肉中含有较多的维生素、矿物质等营养物质,一般不具备刺激性,引发过敏的情况也较少,所以通常情况下慢性荨麻疹患者适量的吃鸡肉,一般不会导致病情加重,而且还有利于病情的恢复。
在吃鸡肉时可以选择煲汤或者清蒸,可以有利于消化吸收。因为其中含有的脂肪较多,而且比较难消化,所以肥胖症患者、胃炎患者、高脂血症患者应当慎食。吃鸡肉时应当注意适量,不可以一次性摄入过多,以免加重身体负担。
慢性荨麻疹的患者在日常生活中应当注意皮肤卫生,避免抓挠摩擦患处,保持室内空气干净清洁,适当的增加体育锻炼,能够提高身体的免疫力。