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• 减肥吃什么米

  在减肥期间建议吃小米、紫米和薏米，不建议吃高热量、高脂肪和高碳水化合物的食物，因为热量太高体重不容易减下来，小米、薏米和紫米热量就比较低，糖分也比较低，吃完以后饱腹感也比较强，有助于减肥成功。在减肥的时候需要注意的还有摄入的总热量要小于消耗的总热量，也就是每天消耗的热量要大于摄入的热量，体重就会出现下降。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-01 7068次

• 油菜吃了有什么好处

  油菜作为餐桌上的常客，同时营养价值也是非常高的，其中胡萝卜、维生素A含量也非常高，同时矿物质元素的含量也不容小觑。菜油中含有大量植物膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善便秘；胡萝卜素和维生素C有助于增强机体免疫能力，其含钙量在绿叶蔬菜中最高，一个成年人一天吃500克油菜，即可满足每日钙需求。而且它还具有抗氧化性，抗自由基等功能。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 15222次

• 番石榴吃了有什么好处
  石榴相信大家都不陌生，也是我们常见的一种水果，它的果实，一个个红色像宝石一样非常漂亮，不但漂亮，还含有丰富的营养价值，全身都可以食用，果皮也可以入药，果实可以食用或者是榨汁，对身体健康有很大的好处，可以保护我们的心脏，调整心脏正常的运动频率，软化血管，补血养气，石榴中很有丰富的矿物质，花青素，红石榴多酚等两大抗氧化成分，含有维生素c，亚麻油酸及叶酸，及时补充肌肤的水分。石榴中的矿物质丰富，经常食用可以帮助我们迅速补充多种矿物质，而且对我们的皮肤也有很好的美肤作用，另外，天气干燥，很多人会出现上火的问题，比如喉咙干燥，鼻腔出血，眼睛红肿等，这时候来一个酸酸甜甜的大石榴再好不过了。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-16 8955次

• 米非吃了胎儿是怎样的
  吃了米非之后，胎儿会被排出体外，但是也分个人体质，有些人会有抗体或者是过敏的反应，有些人也会流不干净，所以说这种药物一定要在大夫的指导下进行，而且服用药物之后，一定要按时的去复查，药流之后应该注意休息，不能劳累，至少要休息两周，再投入到工作之中，一个月内避免重体力劳动和下深水，以免抗力降低诱发其他的病疾。饮食上应该注意清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，应该适当的补充营养，多吃鸡蛋牛奶，无骨鸡等补充一些食物，平时的时候也应该注意个人的卫生，保持外阴部的清洁，药流后因为子宫内膜有创伤，以及阴道流血，抗菌能力比较弱，容易发生逆行感染，因此要格外的注意外阴清洁的卫生。每天用温水清洗外阴，勤换内衣内裤，内裤最好是选择纯棉线的，因为这样的透气性比较好，药流后不能游泳，最好是在一周之后再进行洗澡和洗头，洗澡建议选择淋浴，不要选择盆浴，以免污水进入到阴道引起感染的事情发生。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-12-01 10838次

• 吃了米索多久有反应
  病情分析：在临床上米索与米非司酮配合使用，为药物流产的常用药物。一般在米索服用后，半小时到两小时以内就会出现反应，主要表现为腹痛、阴道流血。意见建议：服药后6小时以内，如果没有孕囊组织排出，要考虑应该是药物流产失败，需要及时的做超声确诊，然后进行清宫手术。术后要注意保养，预防感染。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-04-08 3905次

• 吃了米糊后宝宝大便出来是什么颜色
  病情分析：孩子吃米糊后大便一般都是淡黄色的，如果是吃了其他的辅食，大便颜色会和食物颜色基本相似。吃米糊后宝宝如果有不消化不良的情况，可能会出现酸臭味或者是绿色的大便，所以一次不要吃的太多。意见建议：吃米粉的时候可以搭配一点绿色蔬菜，可以防止便秘。添加辅食时要由少到多，由稀到稠，由细到粗，由一种到多种，让胃肠道有一个逐渐适应的过程。
  焦凤 主治医师鹤岗市人民医院

  2020-07-04 5002次

• 吃石榴米米有什么好处
  石榴米米一般是指石榴籽，吃石榴籽通常有抗氧化、润肠通便、补充营养、清洁口腔、辅助控制体重等好处。1、抗氧化：石榴籽富含多种抗氧化成分，这些抗氧化物质能够有效中和体内自由基，自由基是导致细胞氧化损伤、加速衰老以及引发多种慢性疾病的重要因素。通过抗氧化作用，石榴籽有助于保护细胞健康，维护身体各器官系统的
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-12 0次

• 孕妇吃石榴的好处是什么
  孕期适量食用石榴，能够补充必要的营养、促进胎儿健康发育，并有助于缓解孕期不适。首先，石榴富含多种营养成分，如维生素C、B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质及钙、磷、钾等矿物质，这些都是孕期所必需的营养物质。特别是维生素C，不仅能增强孕妇的免疫力
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-06 0次