小孩发烧可以吃蘑菇吗

专家建议: 可适量吃

建议用量: 50g（约5个）/天

慎食人群: 痛风患者、对蘑菇过敏者

宜食原因: 蘑菇中含有丰富的维生素、赖氨酸、蛋白质、膳食纤维等营养物质，适量摄入不仅可以补充患者所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，促进消化，改善由发烧引起的食欲不振。

注意事项: 蘑菇可以选择清炒后食用，避免过多食用，以免增加肠道负担。

正文:

小孩发烧可适量吃蘑菇。

建议用量：50g（约5个）/天。

小孩发烧需要适量吃富含维生素的食物，蘑菇中含有丰富的维生素、赖氨酸、蛋白质、膳食纤维等营养物质，适量摄入不仅可以补充患者所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，促进消化，改善由发烧引起的食欲不振。

蘑菇可以选择清炒后食用，避免过多食用，以免增加肠道负担。蘑菇中嘌呤含量比较高，会导致体内尿酸水平升高，痛风患者不宜食用，以免导致病情加重，另外，对蘑菇过敏者不宜食用，以免引起过敏反应。

小孩发烧时应注意卧床休息，保证充足的睡眠，还需要根据天气的变化及时添加衣物，防止受凉，如果出现了持续发烧的情况，可以通过物理降温的方式退烧，还需要保证充足的饮水量，防止水分丢失过多。