堵奶一般是指乳汁淤积,乳汁淤积疏通手法一般是按摩乳房和挤压局部。
乳汁淤积通常是乳汁不断分泌,但是排出不畅,导致乳汁淤积在乳腺导管内,局部可能会出现肿块,还会伴随疼痛的症状。需要积极的进行治疗,以免诱发急性乳腺炎,可以通过疏通手法进行改善。可以适当的按摩乳房和乳头部位,能够改善局部微循环,还可以一定程度的让乳腺扩张,能够促进乳汁排出。还可以反复挤压、拉伸乳房,直到乳汁排出体外。这种方法需要由专业的人士操作,不可以擅自进行,以免操作不当对身体健康产生影响。
在日常生活中需要穿着宽松的衣服,能够减少对乳房部位的挤压,可以防止乳汁淤积,如果乳汁淤积的情况比较严重,需要去正规医院就诊治疗,以免症状持续发展,对身体健康产生危害。