概述:

发作性睡病是一种慢性睡眠障碍。患者表现为白天不可抗拒的短暂性睡眠发作,而且不分时间地点场合,不能够受患者意识控制,睡眠一般持续数分钟,每天可多次发作。有些患者可以出现猝倒现象,例如患者突然的倒地,但是意识清醒,往往有一定的诱发因素。有些患者可以出现入睡前幻觉,幻觉可以是听幻觉或者视幻觉,幻觉内容生动,大多数为不愉快的体验。有些患者可以出现睡眠瘫痪,患者处于似醒非醒状态,肢体不能活动,需要在外界的干扰下惊醒,患者事后能够回忆,并伴有惊恐反应。

对症用药建议:

发作性睡病,原因其实是与心理因素有很大的关系,通常所说的嗜睡症就是发作性睡病,发作性睡病的治疗上多采用心理治疗,首先要避免精神上的刺激,其次也要正常的生活规律,早睡早起,适当的锻炼,另外可以适当的检查一下,必要时服用小剂量的精神兴奋药物苯丙胺等。在饮食上多吃一些水果蔬菜,而且最好有午睡的习惯,但要注意千万不要睡得太久,不然醒来容易头晕。

饮食注意:

发作性睡病与人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关,因此春困时调理饮食应注意增加蛋白质的摄入,如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。

以上内容仅供参考

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