正常的情况下,如果恢复情况良好,在术后的五到六周就可以下床活动,但是要恢复到正常的行走,还需要更长的时间。
对于此种情况,患者一定不要着急,这是需要慢慢来的,过早的下床活动,对于伤口的恢复是很不利的,还有可能造成二次伤害,还是要遵照医嘱,好好休息。
正常的情况下,如果恢复情况良好,在术后的五到六周就可以下床活动,但是要恢复到正常的行走,还需要更长的时间。
对于此种情况,患者一定不要着急,这是需要慢慢来的,过早的下床活动,对于伤口的恢复是很不利的,还有可能造成二次伤害,还是要遵照医嘱,好好休息。
十字韧带拉伤恢复的时间较长,具体要多长时间可以下床,还是要看患者本身的恢复情况,如果恢复的情况好,四周左右就可以下床活动,恢复的较慢的,大概七周左右可以活动。
但是下床活动的时间不宜较长,量力而行,长时间的活动不利于患处的愈合,要想恢复到和以前一样的走路,需要更长的时间,一定不要过于心急,反而会适得其反。
进行手术后在恢复期,一定要听医生的嘱托,不可以随便的跑跳,随便的弯曲受伤部位,否则有可能患处会出现发炎,或者二次创伤的情况,对于后续的恢复是很不利的。
在康复后,也不要马上进行剧烈的运动,一些有关运动的动作,还是不要急于去做,慢慢来,慢慢的适应,运动之前一定要做好热身,带上防护用品,尽量减少患处的再次创伤。
当然饮食生活也是必不可少的,要多吃维生素含量多的食物,有助于伤口的恢复,不要吃辛辣刺激的食物,对伤口的恢复很不好,不论是做运动,还是做康复训练,一定要在有护具的情况下完成。
以上内容仅供参考
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