肥胖对身体的危害有哪些

概述：

肥胖对身体的危害很多，比如心理方面、代谢方面、呼吸系统和其他疾病，如果是心理方面，患者多数会出现焦虑、抑郁等问题，表现为暴饮暴食，随后产生负罪感，对自己产生厌恶感，自暴自弃；代谢方面，患者可能会出现糖尿病、高脂血症、脂肪肝等问题；而呼吸系统方面较为多见的是睡眠呼吸暂停综合征；除此之外，如果患者体重较大，还有可能出现膝关节受损的情况，如果是女性患者，还会出现多囊卵巢综合征的问题，增加不孕风险。

肥胖的预防：

想要预防肥胖，患者就要从饮食和运动入手，在饮食方面，尽量少吃或者不吃油炸类的食物，比如炸鸡、薯条、汉堡等，可以多吃一些富含蛋白质又能增强饱腹感的食物，比如虾、鱼肉、鸡胸肉等。运动不要过于激烈，可以选择适合自己等运动，比如每周2-3次的慢跑，或者每周一次的登山等等。

肥胖患者的治疗：

肥胖对于人体来说是百害而无一利的，因此患者需要对体重进行严格的控制，使BMI的值能够降低到24以下，恢复正常生活，患者可以进行合理搭配饮食、适当运动等减轻体重，也可以通过服用药物来达到减肥的目的，常用的慕小腰奥利司他胶囊，能够抑制患者身体对脂肪的吸收，安全性较高，适用于绝大多数人群。

如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

以上内容仅供参考