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• 来月经能剧烈运动吗

  月经期间禁止剧烈运动。月经期间剧烈运动会促进血液循环，导致血管舒张，引起月经量增多、阴道淋漓出血不尽，还会出现小腹疼痛、腰疼等症状，严重者会影响以后的月经周期和月经量，出现月经不调。但月经期间并非不能运动，可适当根据自身情况进行舒缓活动，如散步、舒缓的健身操、太极拳等轻度运动，注意运动时间不应过长。运动应选择身体舒适、阴道出血较少的时间，运动前后要注意补充水分，如果运动时出现阴道出血增多或其他身体疼痛等不适时，需要马上暂停运动，并注意卧床休息。重体力劳动或程度剧烈的运动不要做，例如打球、跑步、搏击等，可以在月经结束后根据身体的恢复情况进行剧烈运动。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 3713次

• 高血压能剧烈运动吗

  对于高血压的患者来说，运动要看他的血压的水平如何。如果血压过高，比如收缩压大于150毫米汞柱，我们就不能很剧烈的运动。如果平时血压控制得比较好，高血压是可以适当运动的。高血压的患者适当的运动是可以的，我们主张的是进行一些有氧运动，比如散步、慢跑、游泳等等。而对于一些，比如踢球、篮球，特别是一些有冲撞性的运动，还是不主张去做。因为过分剧烈的运动，会使血压急剧地升高，引起脑出血等各种并发症。

  

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  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 13770次

• 怀孕初期剧烈运动
  因为怀孕前三个月，也就是怀孕初期容易流产，所以，在怀孕初期，要避免剧烈运动，以免造成流产。如果确定是宫内早孕，胚胎是存活的，建议及时的到医院，去建孕检卡，要定期产检。在怀孕初期要注意休息、合理调整饮食、保持大便通畅、避免剧烈活动、禁止性生活。一旦出现有腹痛、阴道流血等不适，要及时的到医院去检查，必要时保胎治疗。
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  居宝芹 主任医师淮北矿工总医院

  2018-08-28 10146次

• 怀孕初期能剧烈运动吗
  女性在怀孕初期不建议剧烈的运动，如果剧烈的运动，这时候胎象还没有稳固，有可能引起流产，这样就比较危险。怀孕初期建议多休息适当的活动，以不引起劳累为主。饮食方面也需要加以注意，不要吃过于辛辣，刺激性，寒凉的食物，也不要饮酒或者喝含有酒精的饮料，要远离放射性的物质，比如X射线，CT等等。不要私自乱用药物，任何的药物都不是绝对安全的，如果必须用药的情况下，建议在医生的指导下应用这样比较安全。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2021-06-15 1310次

• 怀孕初期可以剧烈运动吗
  怀孕初期不可以剧烈运动，怀孕最初三个月，胎盘没有形成，胎儿不稳定，剧烈运动存在先兆流产，甚至流产的可能，需要注意休息，不可过于劳累，不可剧烈运动，不可同房，营养均衡饮食，定期去正规三甲医院产科检查。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2019-01-11 2403次

• 怀孕初期剧烈运动会流产吗
  怀孕初期剧烈运动是有可能引起流产的。因为剧烈运动是要引起子宫收缩，阴道流血而流产的。所以在怀孕早期，是不能剧烈运动，要适当休息，不要负重和爬楼。不要随便吃药，不要接触宠物和辐射物，要合理膳食。记得去建档。
  张秀琼 主任医师自贡市第三人民医院

  2019-01-14 5002次

• 怀孕初期可以剧烈运动吗
  怀孕初期一般情况下不可以剧烈运动。怀孕初期是胚胎形成的重要时期，这个时候胚胎刚刚在子宫内着床，不是特别的稳定，所以怀孕初期一般情况下不可以剧烈运动，如果剧烈运动有可能会出现流产的情况。怀孕初期还需要注意多休息，如果身体没有出现不适的情况，可以选择适合自己的运动，比如可以散步、做孕期瑜伽等。怀孕初期的
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-11-29 59次

• 刚怀孕能剧烈运动吗
  刚怀孕一般是不能剧烈运动的。刚怀孕剧烈运动有可能会造成出血、腹痛、流产等情况出现。在怀孕后注意事项是比较多的，孕妇生活的方方面面都会影响腹中的胎儿，因此一定要特别小心。怀孕后饮食方面要注意吃清淡、高蛋白的食物，避免吃油腻、高盐、高糖的食物。其次在生活当中不能过多的接触烟酒，也要尽量避免吸二手烟，还要
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2022-10-19 102次