月经快好了能不能吃辣

建议女性在月经期,尽量不要吃辣的食物。即使月经快好了,也尽量不要吃辣。在月经期吃过于辛辣的食物会影响月经,比如说可以导致月经量增多。另外,经期吃辣也容易导致阴道炎或者是宫颈炎的发生。

女性在月经期饮食建议清淡饮食为主,比如说可以多吃一些蔬菜。另外肉类,蛋类,牛奶也可以适当的多吃一些。女性在经期除了饮食上需要注意以外,也需要注意保暖,尤其是避免腹部受凉。女性在经期一定要注意性卫生,在经期一定要严禁同房。

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