有牙石怎么办_妙手医生

牙结石属于口腔疾病中局部刺激因素的一种，是导致牙周疾病的重要推手，有牙结石必须予以彻底清除，才可以确保口腔的持续健康，不会被牙周疾病困扰。

由于口腔唾液内含有大量的磷、钙等物质，再加上食物残留以及新陈代谢的脱落细胞，逐步沉积钙化形成。牙结石多半在唾液腺发达的地方沉积较为明显，如下颌舌侧门牙处等。

牙结石多半附着在牙颈部，逐步堆积形成龈上结石和龈下结石，进而引起牙龈和牙槽骨的进一步病变，导致牙周疾病。

首先，使用口腔洁治技术对牙结石进行彻底清洁，必要时进行牙周手术，去除龈下隐藏部位的结石。

其次，要养成良好的口腔卫生习惯，坚持正确刷牙方式，在饮食方面要多吃富含纤维素的食物，充分咀嚼，有利于清洁口腔，少吃太甜的东西。

此外，要定期进行洗牙，因为口腔环境复杂，无论如何刷牙，都无法保证口腔的绝对洁净，或多或少都会有食物残渣遗留，牙结石或多或少、或快或慢都会形成，因此，必须定期洗牙。

欧美国家的群众大多有一口好牙，主要跟他们的交际文化有关，认为一口好牙会给对方一种亲切感，所以都有定期医院检查，定期洗牙的习惯。这里也建议大家学习他们，洗牙不仅带来美观，最重要的是能给大家带来持续的口腔健康！

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有牙石怎么办