消化不良能吃米糊吗

概述:

消化不良的患者是可以吃米糊的,因为米糊本身是一种比较容易消化和吸收的食物。但是不要大量的吃米糊,消化不良的患者在吃了米糊以后是能够补充身体所需要的营养,而且对消化不良不会加重症状。消化不良的患者,平时要吃温软,烂熟的食物,还要多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如可以喝点柠檬水,柠檬促进肠蠕动,而且维生素C含量很多,对患者非常有好处。

症状:

消化不良会出现胃胀、腹胀、早饱、嗳气等症状。早饱是指病人的进食量减少,可能会减少到平时正常进餐量的三分之一,就会有饱胀感;胃胀是指胃脘部饱胀、胀满的感觉;嗳气是病人频频有胃气自下而上冲顶的感觉,或伴有咽喉部的气顶感,甚至咽喉部的异物感,或者还有胸部的不适症状。

饮食调理:

消化不良的患者可以饮食调理,比如可以多会点菠萝促进消化,菠萝里面有特殊的蛋白酶,可以帮助胃部分解蛋白质,补充人体里面消化酶的不足,有效地促进消化。另外菠萝的纤维素十分丰富,可以改善便秘的情况。

蜂蜜中所含蔗糖酶、淀粉酶、葡萄糖转化酶、过氧化氢等酶类,可以增加食欲和帮助消化。酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸,帮助促进消化。

以上内容仅供参考

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