感冒患者不能去健身。因为感冒会消耗患者的大量体力，患者本身就比较虚弱，如果这时再去健身，会导致患者的体力过分消耗，加重感冒的症状，不利于疾病的恢复。健身后引起出汗，这时特别容易受凉，若保暖不好会加重疾病的症状，甚至会引起其他的并发症。
感冒能去健身吗
李红冬副主任医师
深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心全科
2020-01-203592次
概述：
治疗措施：
1、一般治疗：感冒患者需要多饮水，促进新陈代谢，这有助于疾病的恢复；饮食上以清淡易消化为主；患者要注意室内的通风，保持室内的温湿度。
2、药物治疗：若感冒患者伴有发热、头痛、肌肉酸痛、咳嗽、咽痛等症状可以使用解热镇痛药，如布洛芬等；若患者的鼻塞、流涕症状较为严重，需要使用含有盐酸伪麻黄碱和马来酸氯苯那敏的药物；若咳嗽症状较为严重，可以使用枸橼酸喷托维林等药物；若痰液黏稠的患者，可以使用溴己新、盐酸氨溴索等药物。
注意事项：
一、患者不熬夜，保证充足的睡眠，使体力得到恢复。患者需要戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。
二、在饮食上应该吃一些富有水分和维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，以加强营养，还可以进食一些富含蛋白的食物。
三、不要去人群聚集的地方，防止感冒病毒的传染。
四、感冒症状明显时，患者需要积极的使用一些感冒药物进行对症处理，防止病情的加重。
以上内容仅供参考
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健身会导致脱发吗科学健身是不会引起脱发的，但是如果不科学的健身。例如为了控制体重去控制饮食，或节食偏食，那会引起我们头发生长所需要的一些微量元素、营养物质蛋白的缺乏，可能会引起休止期脱发、或营养不良性脱发。那很多朋友就觉得雄激素性脱发，是不是因为老去健身，使得雄激素增高了引起的呢？其实并不是的，雄激素性脱发它的原因主要跟遗传和雄激素水平有关，而这个雄激素水平，并不是体内的雄激素水平高或者低了。因为有研究显示，95%以上的男性，雄激素性脱发的患者，他体内的雄激素水平是正常的。只是头皮局部的毛囊，对雄激素过于敏感，那么在一种酶，叫做5α-还原酶的作用下，把过多的雄激素睾酮转化为双氢睾酮，这个双氢睾酮才是导致我们，雄激素性脱发的一个罪魁祸首。它使得毛囊逐渐出现萎缩，头发就变细变软脱发了那这种头皮局部的，雄激素的敏感性就是酶的活性增强。我们通过血液学的检查，是查不出来的，所以大家有这种误区，并不是说健身的男性，越Man越容易引起脱发。主要是根据他的遗传的背景和头皮局部的5α-还原酶的活性有关，而与健身本身没有关系，所以科学的健身没有问题，如果出现了这种营养不良性的脱发。就是过度的节食减肥所导致的。以及雄激素性脱发怎么办呢？也不用担心，我们可以在医生的指导下，外用药物像米诺地尔搽剂，来进行一个对症治疗，当然对于男性雄激素性脱发，除了在外用的基础上，我们还建议要口服1mg的非那雄胺那么女性也有雄激素性脱发也是与遗传和雄激素水平有关，但是女性相对病因更加复杂，女性她相对更为敏感。症状也相对比较轻。所以女性我们推荐的是达霏欣2%浓度的米诺地尔搽剂，也就是说男性女性他都有雄激素性脱发的问题。治疗方面我们要男女分治选用不同的剂型。
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魏爱华
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2021-07-01 34399次
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苏林冲
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潘金平
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丛伶男
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赵英帅
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丛伶男
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毛之奇
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