益生菌小孩一般情况下不可以长期吃。
益生菌具有改善肠道功能、调节肠道菌群、缓解便秘、腹泻、促进营养物质吸收、提高机体免疫力的作用,虽然益生菌的作用比较多,但是小孩一般情况下不可以长期吃,因为小孩本身胃肠道就存在多种益生菌,一般情况下不需要进行外源性补充,如果补充的时间太长,很有可能会让胃肠道原有菌群失调,而且还有可能会导致消化道出现问题,所以益生菌只有在孩子出现便秘、腹泻等情况下才可以使用,无论是保健品还是药品,都不能够长期大量使用,尤其是使用一些药品的时候,一定要咨询专业的医生。
平时可以多带孩子到户外参加一些运动锻炼,这样能够加速肠胃蠕动,能够有效缓解孩子便秘的情况,另外也能够增强孩子的抗病能力,平时可以给孩子多吃一些容易消化、营养丰富的食物。