膝关节咔咔响伴有疼痛一般需要多注意休息和做好局部保暖。
如果出现膝关节咔咔响,同时伴有疼痛感,尽量减少膝盖的负担,不要剧烈运动,也不要长时间站立行走以及抬高膝盖。必要时可以在医生的嘱咐下服用一些消炎镇痛和活血化瘀的药物进行调理。比较常见的消炎镇痛药物有非甾体类抗炎药,比如洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、双氯芬酸钠片等。活血化瘀的药物主要包括脉络通胶囊、痹祺胶囊等。对缓解症状起到明显效果。如果症状没有减轻,需要及时到正规的医疗机构就诊,明确病因进行针对性治疗。
治疗期间多注意休息,保证足够的睡眠时间。饮食以清淡好消化为主,尽量避免油腻、生冷或者辛辣刺激性食物,多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。