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• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 45580次

• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16633次

• 膝盖韧带拉伤多久能恢复
  对于膝关节韧带的拉伤，无论是保守治疗还是手术治疗，一般恢复的时间是四周。因为韧带是腱性的组织，和肌腱一样，血运比较差，不像肌肉周围有丰富的血管，所以损伤以后恢复比较快。而腱性的组织，因为周围的血运比较差，所以一旦损伤恢复起来比较慢。一般腱性的组织和肌腱损伤以后，需要四周左右才可以修复。所以膝关节韧带拉伤以后，无论是保守治疗还是手术治疗，必须石膏托或支具外固定四周以后才可以拆除外固定，逐渐的行膝关节的屈伸以及腿部的肌肉力量锻炼，所以膝盖韧带拉伤以后需要四周左右才可以恢复。
  语音时长 01:31”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-28 24130次

• 韧带拉伤如何消肿
  韧带拉伤之后，会引起局部组织的连续性以及完整性受到破坏，会产生一些炎症性细胞因子，这些因子会刺激周围的组织，导致局部炎性液体的渗出，会引起肿胀、韧带拉伤的同时，会伴有血管的损伤，所以会引起局部的出血，也会导致局部的肿胀。韧带损伤之后，一定要立即停止所进行的任何的动作，如果条件允许，可以适当的进行固定，有利于减少继发性损伤，有利于减少出血，减轻肿胀，抬高患肢，避免过度下垂，不能推拿、按摩。另外在受伤2天之内进行间断冷敷，能够使出血的毛细血管闭塞，减少出血，减轻肿胀；受伤2天之后，需要进行局部热敷，有利于促进局部的血液循环，有利于肿胀的减轻，同时可以使用一些脱水消肿的药物进行治疗，比如甘露醇注射液或者注射用七叶皂苷钠。
  语音时长 01:16”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-12 3667次

• 膝盖韧带拉伤多久能恢复
  病情分析：膝盖韧带拉伤程度不同治疗方式不同，恢复时间也不一样。如果韧带出现部分拉伤，采取保守治疗，一般四周左右能够恢复。如果韧带完全断裂，关节稳定性受到破坏，采取手术治疗，需要六周左右能够恢复。意见建议：膝盖韧带出现拉伤，首先患肢膝关节制动。及时就医，行膝关节部位磁共振检查，明确是否存在韧带断裂情况。如果韧带拉伤没有出现断裂，可保守治疗，需用石膏进行固定，口服活血化瘀药物，局部可喷涂云南白药气雾剂有助恢复。韧带断裂就必须行手术治疗才能够尽快恢复。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-13 1001次

• 尾骨韧带拉伤多久才能好
  尾骨韧带拉伤之后，需要积极的注意休息，一般来讲3到4周的时间就能恢复的比较好了，如果拉伤确实比较严重的话需要4到6周的时间。避免长时间坐立，睡觉的时候可以趴着休息，也可以侧躺的休息，避免过多的平躺，可以口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-08 3303次

• 脚踝韧带拉伤要多久才能恢复
  脚踝韧带拉伤要4周到6周才能恢复，具体的时间与个人体质以及病情的严重程度有一定的关系。脚踝韧带拉伤一般考虑与奔跑或剧烈运动时发生扭伤造成的，患者可能会出现局部疼痛、肿胀的现象，甚至还有可能会导致活动受限，如果患者只是出现了轻度的脚踝韧带拉伤，可以通过冰敷的方式进行缓解，如果患者的体质比较好，而且在这
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-12 781次

• 膝盖韧带断裂多久才能恢复正常
  一般情况下，膝盖韧带断裂的大概需要1~3个月才能恢复正常，具体时间因人而异，可以到医院详细咨询医生。膝盖韧带断裂是一种较为常见的外伤，主要是因为高强度训练或暴力外伤等原因引起，具体恢复时间主要与患病严重程度、治疗后的恢复情况有直接关系。如果
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-25 0次