姨妈期一般指的是月经期,月经期一般可以吃增高钙片,正常情况下不会导致身体出现不适的情况。
增高钙片具有补钙的作用,每天适量的吃一些可以补充身体所需的钙元素,对促进身体发育有帮助。在月经期间适量的吃一些增高钙片,也可以在一定程度上达到补钙的效果,一般不会导致月经不调或痛经的情况出现,所以通常在月经期可以吃增高钙片。
在月经期女生的身体抵抗力会明显下降,尽量不要吃寒凉的食物,比如雪糕、冰淇淋以及西瓜等,以免导致痛经的情况出现,对身体健康造成影响。如果在月经期间不小心吃了过多的寒凉食物,而且出现了痛经的现象,可以在医生的指导下服用元胡止痛片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。同时还需要使用热水袋对局部热敷,促进血液循环,有利于病情快速恢复。