3岁宝宝拉肚子怎么办

拉肚子是指腹泻。3岁宝宝腹泻，家长需细心观察症状，及时采取措施。应保持宝宝水分摄入，防止脱水；调整饮食，选择易消化食物；注意腹部保暖，避免加重病情；同时，做好臀部清洁护理，预防并发症；若症状持续或加重，应立即就医，按医嘱使用药物。

1、保持水分：

腹泻易导致宝宝脱水，因此家长要及时给宝宝补充水分。可以让宝宝喝些淡盐水、稀释的果汁或专用的补液盐，以维持体内水分和电解质的平衡。

2、调整饮食：

宝宝腹泻期间，饮食应以清淡、易消化为主。如宝宝已断奶，可选择米汤、烂面条等低脂肪食物。避免油腻、辛辣及生冷食物，以免刺激肠胃。

3、注意腹部保暖：

腹泻的宝宝腹部容易着凉，家长要确保宝宝腹部保暖，可以穿肚兜或使用睡袋，以减少腹部受凉的风险。

4、清洁护理：

腹泻后，家长要用温水清洗宝宝的臀部，并使用柔软的毛巾轻轻擦拭，以防止红臀或尿布疹。清洗后可以涂抹适量的护臀膏，以保护臀部皮肤。

若宝宝腹泻持续不止，精神状态不佳，或出现脱水症状，应立即就医。在医生指导下，可以使用蒙脱石散、双歧杆菌等止泻药物进行治疗。避免自行给宝宝使用抗生素或其他药物，以免加重病情。