脖子左右侧有个滑动疙瘩

脖子左右侧有滑动疙瘩可能是淋巴结肿大，也可能是脂肪瘤、皮脂腺囊肿等情况。如果疙瘩较小、质地柔软、活动度好、无压痛等不适，可能是正常的淋巴结。当身体局部有炎症，比如口腔炎症、上呼吸道感染等，颈部淋巴结可能会反应性肿大，炎症消退后，淋巴结可能会逐渐恢复正常。

但如果疙瘩持续增大、变硬、伴有疼痛、红肿或者发热等症状，就需要引起重视。若是脂肪瘤，一般是无痛性肿块，生长缓慢。皮脂腺囊肿多在皮肤表面有小黑点，内容物呈豆腐渣样。这种情况下，不要频繁触摸挤压疙瘩，以免刺激它进一步发展。

如果对疙瘩不放心，应该及时就医。医生一般会进行体格检查，可能还会做超声等检查来明确疙瘩的性质。如果是炎症引起的淋巴结肿大，可在医生指导下针对炎症进行治疗。若是其他肿物，可能需要根据具体情况采取进一步的治疗措施。