男人熬夜会影响精子质量吗

男人熬夜是会影响精子的质量,熬夜会造成激素分泌紊乱,甚至还会影响睾丸的正常功能,造成精子畸形率以及存活率的异常,继而影响正常的精子质量。

患者在日常生活中一定要避免熬夜。在平时患者要保持清淡的饮食,少吃辛辣刺激性的食物,适当的进行体育锻炼,避免长时间的久坐,减少吸烟喝酒熬夜,注意休息,避免频繁的性生活,戒除手淫的习惯。

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