当脚上出现肿胀且伴有瘙痒时，可能是由多种原因导致的，如真菌感染、过敏反应或局部炎症等。针对这种情况，可以采取以下措施来缓解症状：
保持脚部清洁干燥是关键。每天用温水和温和的洗涤剂清洗双脚，特别是脚趾缝间，以减少细菌和真菌的滋生。洗后轻轻擦干，选择透气性好的鞋袜，避免潮湿环境。
针对瘙痒症状，可以局部冷敷。将冰块包裹在干净的布中，轻轻敷在痒处，每次持续几分钟，有助于缓解瘙痒和红肿。但需注意，冷敷时间不宜过长，以免损伤皮肤。
若症状持续不减，可考虑使用外用药物。例如，对于真菌感染引起的脚痒，可遵医嘱使用抗真菌药物，如克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等。这些药物能有效抑制真菌生长，缓解症状。
此外，对于过敏反应引起的脚痒，可口服抗过敏药物，如氯雷他定、盐酸西替利嗪等。这些药物能够缓解过敏反应，减轻瘙痒症状。但需注意，口服药物应在医生指导下使用，避免自行购买和服用。
除了上述措施，还要注意饮食调理和生活习惯改善。保持饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物；避免长时间穿着高跟鞋或紧身鞋，减少对足部的压迫；定期更换鞋袜，保持鞋内干燥。
总之，脚上肿了一片特别痒时，应保持脚部清洁干燥、局部冷敷、合理使用药物，并注意饮食和生活习惯的调整。若症状持续加重或伴有其他症状，请及时就医，遵医嘱进行科学治疗。
