在月经期间女性是不能够吃苦瓜的,因为苦瓜属于凉性的食物。在此期间女性要严格注意饮食,不可以吃生冷过硬的食物,不吃辛辣刺激性的食物。同时也要注意含钙物质和含铁物质的摄入。
另外在此期间建议女性养成良好的卫生习惯,保持外生殖器干燥清爽。同时建议女性养成良好的生活习惯,早睡早起不熬夜。
在月经期间女性是不能够吃苦瓜的,因为苦瓜属于凉性的食物。在此期间女性要严格注意饮食,不可以吃生冷过硬的食物,不吃辛辣刺激性的食物。同时也要注意含钙物质和含铁物质的摄入。
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