十几度天气长冻疮通常是由于皮肤耐寒性差、末梢血液循环不良,或是由于某些特定疾病如冷球蛋白血症、系统性红斑狼疮等所引发的。此外,缺乏运动、鞋袜过紧以及长期处于低温潮湿环境也可能导致冻疮的出现。
面对这种情况,我们可以采取以下措施:一是加强保暖,特别是在手部、足部等容易受冷的部位;二是通过适当的运动、按摩等方式促进血液循环;三是避免穿过紧的鞋袜,减少外部压迫对血液循环的影响。
在治疗方面,可外用复方肝素软膏、多磺酸粘多糖乳膏或维生素E软膏等来缓解症状。如果冻疮较严重,建议及时就医,医生可能会推荐使用氦-氖激光或红外线照射等物理治疗方法,或者开具一些内服的扩血管药物。
请注意,以上建议仅供参考,并不构成专业医疗建议。如遇冻疮问题,应咨询专业医生,根据个人情况制定合理的治疗方案。同时,患者也应注意遵医嘱用药,切勿自行随意使用或更改药物。