当结石给人们带来痛苦和困扰时，体外碎石以其非侵入性、高效的特点成为了一种重要的治疗手段。然而，对于那些经历了一次体外碎石后效果未达理想状态的患者来说，一个关键的问题摆在面前：体外碎石多久可以做第二次呢？

体外冲击波碎石术后的第二次碎石时间需要根据具体情况来决定，通常为10~14天。如果第一次体外碎石效果良好，结石已经顺利排出，且没有并发症，通常建议10~12天进行第二次碎石。这是因为身体需要一定的时间来恢复，避免频繁碎石对肾脏和周围组织造成损伤。

如果患者的结石情况较为复杂，或者第一次碎石后出现了明显的并发症，如肾周血肿、严重血尿等，那么第二次碎石的时间可能需要延长至12~14天。

为了确保体外碎石的效果并促进身体康复，患者在日常生活中应注意以下几点：

1、充足饮水

2、适量运动

体外碎石的二次操作时间间隔应根据具体情况而定。患者在碎石后，应密切关注身体状况，遵循医生的建议进行复查和治疗。