毛蛋孕妇可以吃吗

一般来说是不建议孕妇吃毛蛋的,因为毛蛋中含有葡萄球菌,大肠杆菌以及变形杆菌等,孕妇吃毛蛋有可能会危害到自身以及胎儿的健康。

孕妇要注意合理健康的饮食,多吃一些新鲜的水果,蔬菜,补充足够的蛋白质,比如鸡蛋、瘦肉等,不要吃辛辣、油炸、油腻的食物也不能吃。

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