手淫作为一种正常的性行为，在适度的情况下通常是无害的，甚至有助于缓解性压力。然而，如果频繁或过度手淫，确实可能带来一些危害。接下来，就为大家介绍一下经常手淫的危害，帮助大家更好地面对这一问题。

1、心理依赖与成瘾：有些人可能会对手淫产生心理依赖，甚至形成习惯，这在一定程度上影响了他们的日常生活和人际关系。

2、心理健康问题：频繁手淫可能导致内疚感、焦虑、抑郁等心理问题，特别是对于那些缺乏正确性别和性知识的人。

3、性功能障碍：对于部分人群而言，过度的手淫可能与性功能障碍有关，如阳痿、早泄等。这可能是由于对生殖器的过度刺激导致的敏感度变化。

日常注意事项

1、控制频率。

2、保持清洁。

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