拥有一口洁白的牙齿是许多人的梦想，但随着时间的推移，牙齿可能会因为各种原因变黄，影响美观。本文将详细介绍几种让牙齿变白的方法，帮助您轻松拥有洁白牙齿。

牙齿黄变白的方法

1、洗牙：通过超声波洁牙机等设备，清除牙齿表面的牙菌斑、牙结石和色素沉着，恢复牙齿本色。每半年到一年进行一次专业洗牙，配合日常刷牙，保持口腔清洁。

2、冷光美白：使用特殊冷光美白药物涂抹在牙齿上，结合冷光照射，去除牙齿表面及深层的色素。冷光美白效果显著，但可能引起牙齿敏感，需由专业医生操作。

3、牙齿贴面：对于四环素牙、氟斑牙等严重内源性黄牙，可考虑瓷贴面或树脂贴面。

日常注意事项：

1、刷牙次数

2、使用牙线频率

3、饮食调整

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