肾不好的表现症状一般有尿频尿急、腰痛、夜尿增多、水肿、血压升高等,如果症状持续不能缓解,应及时就医。
1、尿频尿急:肾脏的过滤功能异常,无法正常调节尿液的生成和排出,可导致尿频尿急。
2、腰痛:肾脏位于腰部两侧,如果肾脏出现问题,可能会刺激周围的组织和神经,从而引发腰酸、腰痛。
3、夜尿增多:肾小管的浓缩功能减退,使夜间肾脏产生的尿液量相对增多,导致夜尿频繁。
4、水肿:肾脏的排泄水分和代谢废物能力下降,可导致体内液体潴留,引发水肿,常见于眼睑、脚踝等部位。
5、血压升高:肾脏调节水钠平衡的功能受损,导致体内水钠潴留,增加血容量,进而引起血压升高。
建议平时保持充足的睡眠,早睡早起,避免熬夜,减少高蛋白、高盐食物的摄入,多喝水。