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• 女性更年期潮热多汗怎么调理

  女性更年期经常会出现潮热多汗的症状，主要是由于肝肾阴虚导致的，肾藏精、肝藏血，肝肾阴虚，虚阳上浮，所以会出现潮热盗汗，需要及时补肝益肾进行调理。在平时可以泡枸杞子、桑葚、玫瑰花喝。但是单味药作用缓，所以可以选用中成药进行干预。肝肾阴虚还会出现月经紊乱、失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣、咽干口渴、四肢酸楚、关节疼痛等症状。对于肝肾阴虚引起的更年期潮热多汗，临床上常用坤宝丸来调理。它的组成中既包括女贞子、枸杞子、龟甲可以滋补肝肾，强筋健骨，鸡血藤行血补血、舒筋活络，可以从肝肾、气血、阴阳全面综合调理，起到滋补肝肾、镇惊安神、养血通络的作用，调理潮热多汗。但是，需要注意的是，出现形寒肢冷、大便溏薄、面浮肢肿等肾阳虚症状的患者需要避免使用。另外，对于绝经期前后的女性，要保持心情舒畅，不要焦虑，以免加重或过早出现更年期的症状。如需使用坤宝丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 6032次

• 更年期如何运动？

  更年期运动跟平时运动最大的区别就在于怎么样选择一个比较适量的运动，因为我们知道很多女性在围绝经期开始骨量开始减少，我们门诊的患者会发现很多女性有骨质疏松的现象出现，所以说就不是所有的人都可以像年轻人一样甩开大步去狂跑，这肯定不是一个最适合你的方式，如果出现骨量减少和骨质疏松的人的话她们应该选择这种抗重力的运动，但是不能过于剧烈，要逐渐地增加，而且走向老年的女性要注意一点一定要增加你的肌肉力量。

  

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  金鸿雁 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-11 18070次

• 更年期潮热
  更年期潮热是更年期综合征一种比较常见的临床症状，它是指在绝经的前后出现了性激素的波动或是减少所出现的一系列的症状。血管收缩症状，它的表现就是潮热，是血管收缩的功能不稳定导致，是雌激素下降的特征性的一种症状。它的特点就是反复出现短暂的面部和颈部以及胸部的皮肤阵阵发红，继而出现烘热出汗，一般的持续时间是1到3分钟，症状比较轻的，每天发作数次，比较严重的十余次，或者更多次。在夜里或应激的状态，容易出现。这种症状可以持续一到两年，有时可以长达五年，或者是更长。潮热严重的时候可以影响妇女的工作生活和睡眠，它是绝经后期妇女需要性激素治疗的主要的原因。
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  居宝芹 主任医师淮北矿工总医院

  2018-12-30 18733次

• 怎样缓解更年期潮热
  更年期潮热是由于更年期的女性出现了雌激素水平下降，导致的症状。这是由于卵巢的功能逐渐的衰竭导致，一般潮热的症状，先是从前胸部然后涌向头颈部，然后会迅速部及到全身。这样的时间大约持续数秒钟到数分钟不等，发作的频率每天大约三十到五十次，所以严重的会影响女性的生活质量。由于它是激素水平降低引起，所以在临床上可以在医生的指导下，补充孕激素和雌激素，可以用克宁鹏来进行补充，月经来的第五天开始吃一片，每天晚上吃一片，21天开始停药，吃药可以有效的缓解潮热的症状。
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  乐华 副主任医师扬州市妇幼保健院

  2018-12-04 10573次

• 更年期潮热吃什么
  一般女性进入更年期的年龄是45岁到55岁，随着卵巢功能的衰退，会逐渐出现一些分泌失调的症状。如出现月经不规律，睡眠不好，潮热，多梦等症。过了更年期，不要有太大的心理压力，可以多参加体育锻炼使心情舒畅。如果潮热盗汗，可以口服中药来进行调理。但必须到中医科咨询，在医生指导下对症用药。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-01-19 3703次

• 更年期潮热怎么调理
  病情分析：更年期潮热是由于体内的雌激素水平下降所引起的，更年期的女性还会出现容易激动，脾气暴躁，骨质疏松，缺钙，以及夜间睡眠不实的症状。意见建议：首先可以从饮食上进行调理，多吃一些含有雌激素的食物，包括大豆制品，以及鱼胶和南瓜等。其次可以口服一些保健品，包括巢之安，大豆异黄酮等。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-04-15 2801次

• 必看小贴士：更年期潮热能自愈吗？
  😉随着年龄的不断增长，部分人群会遇到"更年期"，如果在此期间出现了身体潮热的情况，很多人群可能会存在这样的疑惑，比如能不能自愈，现在跟着我的脚步来一探究竟吧。👉如果更年期潮热的症状较轻，且患病后作息习惯良好，没有长时间熬夜，心情也一直处于愉悦以及放松的状态，一般能自愈。如果更年期潮热的症状比较严重，
  陈皓 主治医师华润武钢总医院

  2024-11-18 0次

• 更年期潮热和燥热区别
  更年期伴随着卵巢功能的逐渐衰退，女性体内雌激素水平下降，会引发一系列身体变化。其中，潮热和燥热是更年期女性常见的两种热感体验，虽然名字相似，但却有所不同。潮热通常表现为一种突如其来的热感，起始于胸部，迅速蔓延至全身。这种热感伴随着皮肤发红和
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-15 0次