并不存在最简单判断自己是不是糖尿病的说法,可以通过临床症状、糖耐量试验、糖化血红蛋白测定、空腹血糖、餐后两小时血糖等判断自己是不是糖尿病,如果确诊,需要积极配合医生治疗。
1、临床症状:
糖尿病患者通常会出现三多一次少的症状,也就是多饮、多尿、多食、体重减少等,可以根据以上症状进行初步的判断。
2、糖耐量试验:
通过此种检查,可以评估人体对葡萄糖的耐受能力,若是服用葡萄糖以后血糖异常升高,可提示患有糖尿病。
3、糖化血红蛋白测定:
此项检查可以反映长期的血糖水平,如果数值升高,可提示近2~3个月以来血糖水平一直处于较高的范围。
4、空腹血糖:
这是诊断糖尿病的常见方式,若是空腹血糖水平多次升高,可诊断糖尿病。
5、餐后两小时血糖:
这是比较常见的辅助诊断方式,可以对疾病的诊断和治疗提供重要依据。
糖尿病患者可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗,平时还需要注意保持良好的饮食习惯,避免过多吃蛋糕、冰淇淋、巧克力等高糖的食物。