创伤性肩周炎怎么锻炼

创伤性肩周炎的患者锻炼的方法是比较多的,可以做摸墙爬高的动作来锻炼肩关节活动度,也可以适当的进行拉单杠进行锻炼,来恢复病人正常关节活动度就完全可以的,但是拉单杠的时候要循序渐进,千万不可以一次过猛,否则会加重损伤的。

创伤性关节炎的患者除了锻炼以外,还需要局部外用一些活血化瘀的膏药,比如活血止痛膏,云南白药膏,狗皮膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗,就可以有效的改善病人局部的疼痛症状。临床中常用布洛芬缓释胶囊,舒筋活血片效果就非常不错,并积极的进行局部热敷,配合针灸,烤电,拔罐,推拿等理疗的办法,慢慢就会康复的。

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