在临床中,对韧带拉伤以后的病人积极的进行配合治疗,通常2-3周左右的时间就可以恢复的,但是要想促进快速的恢复,需要做到以下几点:
一,首先需要结合查体,并配合一些辅助的检查,比如说局部的核磁共振来明确韧带拉伤的严重程度,从而确定积极的治疗方案。
二,严格的注意休息保护才是病人恢复最好的条件,活动太多,太剧烈,会加重损伤,并且不利于损伤修复的。
三,伤后48小时以后局部积极的进行热敷或者是烫洗。
四,对于肿胀比较厉害的,尽量抬高患肢,这样有利于静脉回流,利于消肿。
五,局部可以外用一些活血化瘀,消肿止痛的膏药,慢慢就会康复的。