胃炎吃什么东西能减轻疼苦

胃炎患者首先要选择以富有营养易消化的饮食为主,多吃植物蛋白、纤维素比较多的食物。比如面条、馒头、粥、红薯等。另外还可以吃些煮熟的栗子、大米粥、羊奶、酸奶、乳酪等。

如果症状比较严重的话可以吃一些软的食物,比如米汤、香蕉、马铃薯、南瓜汤,将所有蔬菜搅碎煮熟再食用。偶尔吃一些蒸熟的蔬菜,比如红萝卜、胡萝卜。拌有缺铁性贫血患者可以选用鸡蛋、瘦肉、猪肝等饮食。

平时要尽量做到清淡少油腻、不要吃脂肪过高的食物。可以少食多餐,饭后适当的运动,这样可以有效的减轻症状。

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