宝宝发热38度要采用物理降温,方法有:
一、多喝温开水,青菜水和水果汁,给宝宝多喝水补充体液,这是最基本的降温方法了,而且非常有效实用,适用于所有的发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷水,要喝温水,因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道的症状和咳嗽,喝冷水会加重这些伴随的症状。
二、就是温水洗澡。水温调节在27-37度,注意不要给宝宝洗热水澡,温水擦浴适合于高热患儿的降温,方法是用32-34左右的温水擦拭患儿的全身皮肤,胸部腹部等部位对冷的敏感,最好不要擦拭,出疹的孩子发烧不要用温水擦浴。
三、温水泡脚。泡脚可以促进血液的循环,缓解不适,宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于帮助降温。
四、就是冰敷。可以少量适当的使用冰敷,在宝宝前额、颈部两侧、腋下腹股沟等大血管丰富的位置冰敷或者是冷敷。但一定要注意在冰袋外裹一层布,以防那局部冻伤宝宝的皮肤,而且六个月以内的宝宝也不宜冷敷。