积食头疼恶心怎么办

如果是由于积食所引起的头疼、恶心,是可以服用中药来进行治疗的。可以应用保和丸或者健胃消食片来进行治疗;同时还要改变饮食,不要吃刺激性的食物以及油腻的食物,否则是会加重病情的,饮食要以清淡为主,可以喝一些粥类的食物,或者是果汁、面条等,既不增加胃肠的负担,还可以调节肠胃的功能,还可以喝山药粥。

同时可以配合适度的运动,运动可以提高自身的免疫力以及抵抗力,也能够缓解积食的症状,积食还可以按摩腹部,用中指和食指以及掌心轻揉肚脐周围,这样也是能够增强胃肠蠕动的。

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