脸上长斑、长痘可能是不注重防晒或内分泌紊乱等原因引起的,可以带上遮阳伞和帽子,或者在医生的指导下服用药物来进行治疗。
1、不注重防晒:
皮肤上的大多数皱纹和斑点都是由轻度衰老导致的,紫外线辐射会激活黑素细胞。随着新细胞的不断更新,出现在皮肤表面。随着时间的推移,色素沉淀会形成斑点。外出时必须带上遮阳伞和帽子,做好防晒和皮肤保养。
2、内分泌紊乱:
通常是指内分泌系统功能异常导致的表现,原因包括激素分泌过多、激素分泌过少和靶组织激素抵抗。可能会出现肌肤恶化、月经失调、脾气暴躁、肥胖、脸上长痘、长斑等现象,可以在医生的指导下使用药,如加味逍遥丸或甲泼尼龙片等来进行治疗。
注意多喝水,饮食清淡,避免食用辛辣刺激性食物,如牛肉、辣椒、火锅等。