血压138mmHg属于正常范围,不算高。
根据成人高血压防治指南,健康成人收缩压应当小于139mmHg,如果收缩压多次大于等于140mmHg,则可以诊断为高血压病,在部分指南中血压130-140mmHg被定义为高血压前期。
血压(BP)是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。正常成人安静状态下的血压范围较稳定,正常范围为收缩压90~139mmHg,舒张压60~89mmHg,脉压0~40mmHg。需要注意的是,对血压状态的评估不应以单次血压为主,需在不同时间多次测量,才能对血压的情况进行准确的评估。如果多次收缩压超过130mmHg,即使没有诊断高血压,也需要进行健康预防,通过锻炼、减少钠盐摄入,可以降低高血压的发生率。