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• 什么是焦虑症？

  焦虑症是指，在日常的正常情况下，没有其他的威胁和危险，但是会自己自发的出现持续、强烈的过度担忧还有恐惧的情绪，这种症状会干扰到正常的生活，患者时常难以自己控制。导致焦虑症出现的原因是多种多样的，如果长期的焦虑，还有可能导致抑郁症，如果抑郁症的同时也有焦虑的情况，通常可以服用盐酸舍曲林片等，治疗抑郁症及其伴随的焦虑症状的药物，例如常见的曲优盐酸舍曲林片等，随着通过系统的治疗之后，抑郁症和焦虑症都能够得到较好的缓解。焦虑症的患者在平时可以培养一些兴趣爱好，来转移自己的注意，帮助减轻抑郁的情绪。养成良好的作息习惯，增强运动锻炼，也可以帮助减轻焦虑症患者的精神负担。如果需要服用药物进行治疗，请结合自身情况，在专业医生或药师的指导下用药。

  

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  崔界峰 副主任医师北京回龙观医院

  2020-12-24 8061次

• 什么是焦虑症

  我们平常所说的焦虑症，在精神科临床统称为焦虑障碍。世界卫生组织研究发现，焦虑障碍的终生患病率为25%，美国研究焦虑障碍的发病率，在所有的精神障碍里排行第二位。所以说焦虑障碍的发病率比较高，焦虑障碍的病程比较长，所以在了解焦虑障碍之前，我们首先了解三个概念，大家都害怕焦虑，都觉得焦虑不好，其实焦虑是一个正常的情绪反应，是我们面对一些应激的环境，比如考试生活中的变故，一种正常的情绪反应，如果这个时候，我们可以调动我们的资源，去应对这个变化，更好地去做好眼下的事情，如果这种状况持续时间特别长，对人其实影响会非常非常大。这就是第二个，我们说的病理性焦虑，病理性焦虑是什么，一个人持续没有原因的紧张不安，就是外界没有什么刺激，但是就感觉到紧张不舒服，恐惧、担心、害怕，没有刺激源，预感到大祸临头，总有不好的事情要发生，不好的事情要发生。这时候合并的，自主神经功能的症状有什么呢，比如有时候大汗淋漓，胸闷心慌气短，所以我们管这时候，叫一种病理性的焦虑，这是一种不正常的焦虑的反应了，再往下发展，当病理性焦虑再持续一定的时间，临床大概是六个月左右，这时候我们就称为焦虑障碍了。就是我们说的焦虑症，焦虑症其实最大的影响，对人的社会功能影响特别特别大，影响人的生活，工作等等。

  

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  王成彪 副主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-06-13 21213次

• 强迫症凡事总往坏处想
  强迫症是临床上常见的心理疾病之一，可以有很多的原因引起，一般需要及时的治疗和纠正。建议凡事总往坏处想，可以找一个心理医生，面对面的交谈会更好一些。一般强迫症的治疗主要是通过心理的治疗方法进行的。生活护理平时要多休息，多喝水，饮食尽量要清淡，避免刺激性的饮食。平时要保持一份轻松的心情，可以适当的郊游，保证营养的充足。另外建议最好采用中药配合心理治疗，可以达到很好的治疗效果。中药可以起到调理情绪，醒脑开窍，疏肝涤痰，调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小，标本兼治，同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，这样才能取得满意的治疗效果。
  语音时长 1:37”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-16 9723次

• 担心焦虑症而焦虑
  当感到焦虑的时候，不要急着去除掉，而是先要判断自己的焦虑是适应性的还是非适应性的，其次是调整自己的认知，还有深度的放松，心理学上有一些专门的方法帮助人进行深度的放松，呼吸放松法，肌肉放松法和想象放松法。呼吸放松是指运用腹式的呼吸，放慢呼吸的频率，在这种调节呼吸的过程当中让人尽情放松，肌肉放松指的是让肌肉先收紧再放松，这样从头到脚逐步的进行练习。想象放松是指想象一个愉悦美好的场景，比如说沙滩，并且能充分的调动自己的感受器官，比如去想象沙滩的气味，颜色等等，环境对于情绪其实有一定暗示作用。
  语音时长 1:32”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-14 2541次

• 什么是焦虑症
  焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态为主要临床表现，焦虑症患者通常会表现在对自己身体的细微感受过于在意，通常是肠胃的蠕动和心脏的跳动，因为生理上很难受，会怀疑自己得了疾病，从而加重焦虑。具体需到医院做正规的检查。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-30 4506次

• 早泄是焦虑症吗
  病情分析：男性早泄是指性功能障碍，焦虑症主要表现情绪烦躁不安，心神不宁，过度焦虑的精神因素可能导致早泄，但不是主要的原因。导致早泄的常见病因包括前列腺炎、肾虚、阴茎损伤、精神因素、过度手淫、包皮过长等，需要及时的到医院检查，确诊。意见建议：如确诊男性早泄与焦虑有关，可予以治疗焦虑的药物如舍曲林、氟西汀等以改善早泄，结合心理治疗改善精神焦虑因素引发的早泄。如由于前列腺炎症、包皮过长等所致，建议男科专科专治。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2019-07-18 3704次

• 遇事总往坏处想焦虑恐惧
  遇事总往坏处想焦虑恐惧可能与焦虑症、恐惧症有关，可以通过心理治疗、口服药物的方式治疗。1、焦虑症：焦虑症的病因比较复杂，发病机制尚不清楚，可能与生物因素、心理因素、社会因素有关。患者会出现遇事总往坏处想焦虑恐惧，还可能会出现心率加快、坐立不安、面部表情不自然等症状。可以进行心理治疗，例如认知行为治疗
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-06 4373次

• 强迫症凡事总往坏处想
  强迫症是临床上常见的心理疾病之一，可以有很多的原因引起，一般需要及时的治疗和纠正。建议凡事总往坏处想，可以找一个心理医生，面对面的交谈会更好一些。一般强迫症的治疗主要是通过心理的治疗方法进行的。生活护理平时要多休息，多喝水，饮食尽量要清淡，避免刺激性的饮食。平时要保持一份轻松的心情，可以适当的郊游，
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2021-12-17 401次