58岁女性浑身没劲

58岁女性浑身没劲,考虑是过度劳累、气血亏虚、植物神经功能紊乱等引起的。

1、过度劳累:

如果患者平时进行了一些体育运动或者其他体力活动,过度劳累后就可能会出现浑身没劲的情况,这种情况多注意休息就可逐渐缓解,一般不用特殊治疗。

2、气血亏虚:

气血亏虚一般表现为面色无华、精神不振、肢倦乏力、心悸失眠等,可以从饮食入手,吃些补气养血的食物,比如羊肉、红枣、红糖、桂圆等,合理膳食,调理脾胃。必要时可在医生指导下服用药物进行治疗,如十全大补丸、补中益气丸、人参养荣丸等。平时注意适当运动,不要经常熬夜及过度劳累。

3、植物神经功能紊乱:

患者如果有社会心理压力、精神刺激等情况,也会导致58岁女性出现浑身没劲的症状。建议改善居住环境,减少刺激,避免饮用浓茶、咖啡,经常进行体育锻炼,也可在医生指导下,使用谷维素片等药物进行治疗。

以上内容仅供参考

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