游泳后拉肚子怎么回事

腹泻是生活中常见的消化道症状,腹泻时排便次数会明显的增多,通常超过每天三次,粪便水分增加不成形,有时还伴随排便急迫感,腹痛、肛门不适的感觉,游泳后腹泻除了受凉等原因外,也可能是水池的水进入口腔,导致细菌感染引起。

公共游泳池的池水难免会隐藏一些会引起腹泻的细菌,一旦游泳时呛水或者是吞水,细菌就会进入体内,虽然现在游泳池里的水都消毒,但仍不能杀死所有的病原微生物,更何况一些游泳者本身也可能携带病菌,也有一些人游泳后不会马上出现腹泻的症状,有时会潜伏到游泳后一到两周才会出现,并会随着个人抵抗力的不同表现出不同的程度。

那么游泳后应注意什么?

首先,游泳后要刷牙漱口,游泳时池水常会进入口腔,一些病菌也随之进入口腔,如果游泳完不及时的清洁口腔,再接着吃东西,这些病菌就会进入胃肠道,抵抗力较差的儿童更容易成为受害者。

其次就是要沐浴液搓澡,游泳完病菌很容易残留在皮肤上,再加上游泳也常用氯制剂消毒,容易刺激皮肤,所以游完泳最好用有滋养成分的沐浴液认真的洗个澡。

以上内容仅供参考

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