人多说话紧张心慌气息不稳

人多说话紧张、心慌、气息不稳,可能是人群恐惧症导致的,也可能是植物神经紊乱导致的。

1、人群恐惧症:

人群恐惧症是指在社交场合出现不合理的紧张或恐惧心理,自身难以控制。人群恐惧症的病因尚未完全清楚,目前认为可能与遗传、个人性格、心理以及生理等因素有关,患者会出现人多说话紧张、心慌、气息不稳的情况。对于这种情况,可以应用劳拉西泮、阿普唑仑等药物进行治疗,症状较重的患者,需同时配合应用系统脱敏疗法、认知行为疗法。

2、植物神经紊乱:

植物神经紊乱是一类由植物神经功能障碍引起的多系统机能紊乱,其由多种病因引起,包括社会心理因素、遗传因素、性别因素等。当患者出现人多说话紧张时,可导致大脑皮层功能弱化,削弱对皮层下植物神经中枢的调节,从而出现植物神经功能紊乱,引起人多说话紧张、心慌、气息不稳的情况。对于这种情况,应给予患者心理支持,平时可多吃些含有B族维生素的食物,如小米、小麦等。

以上内容仅供参考

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