小孩子睡觉一晚上翻来覆去

小孩子睡觉一晚上翻来覆去可能是维生素D缺乏、喂养不当等因素造成的。如果症状没有缓解甚至恶化，建议尽快就医，以避免延误病情。

1、维生素D缺乏：

小孩子若出现出牙延迟、前囟闭合延迟、枕秃和多汗症，可能提示小孩子体内维生素D缺乏。此时，小孩子的神经兴奋性增加，容易易怒，造成睡眠障碍。出现小孩子睡觉一晚上翻来覆去的现象。建议在医生的指导下补充维生素D，比如服用维生素D滴剂等。还可以多吃维生素D含量丰富的食物，如深海鱼、蛋黄、动物肝脏等。

2、喂养不当：

如果小孩子暴饮暴食，或食物过冷过杂，容易导致消化不良，继而造成积食，出现腹胀、腹痛的情况，就会出现小孩子睡觉一晚上翻来覆去的现象。建议家长调整喂养方式，少食多餐，多喝水，促进胃肠道蠕动，加速消化。

总之，造成小孩子睡觉一晚上翻来覆去的原因较多，如持续不缓解，易影响小孩子生长发育，应及时儿科就诊，明确病因，对症治疗。