最近天气寒冷，在朋友圈能看到不少姐妹感冒，很多人出现了鼻塞、流涕、咳嗽，发烧也是其中之一。我身边的朋友最近也感冒了，有的人出现了发烧的情况，但有的人并没有发烧，你是不是存在疑惑，感冒到底会不会发烧？今天，我们就来一起探讨一下这个问题吧！

首先，我们需要明白感冒是什么。感冒就是我们的身体因为受到某种病毒的侵袭，而出现的一系列不适症状，这些症状可能包括喉咙疼痛、鼻塞、流涕、咳嗽等。而当我们的身体受到病毒攻击时，它会启动自身的防御机制，其中之一就是发烧。

发烧其实是身体在对抗病毒时的一种自然反应，当我们的体温上升时，身体的免疫系统会更加活跃，从而更有效地对抗病毒。所以，从这个角度来看，感冒确实有可能引起发烧。

然而需要注意的是，并不是每次感冒都会发烧，每个人的身体状况和免疫力不同，对病毒的抵抗能力也有所差异。有些人可能在感冒初期就会出现发烧症状，而有些人则可能只是出现轻微的不适症状，并不伴随发烧。

那么，如果我们感冒了，应该怎么办呢？

1、保持充足休息：感冒期间，身体需要更多的休息来恢复，尽量避免过度劳累，不从事过重的体力劳动，不熬夜，保证每天有7-8小时睡眠时间。

2、调整饮食：饮食应以清淡、易消化为主，避免过于油腻、辛辣或刺激性的食物，多摄入新鲜的蔬菜、水果，如胡萝卜、苹果、菠菜等，补充维生素和矿物质。同时，保持充足的水分摄入，建议日饮水量达到2000毫升，有助于稀释痰液，缓解咳嗽。

3、保持室内空气流通：注意每日开窗通风半小时，保持室内空气新鲜。避免长时间处于封闭、空气不流通的环境中，以免加重症状。

4、注意保暖：根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。保持室内温度在23-26℃，避免过冷或过热。

5、注意个人卫生：勤洗手，避免用手触摸口鼻眼等部位，不去人员密集的场所。

6、药物治疗：如果不适症状严重，咳嗽咳痰严重，影响正常生活，体温超过38.5℃，建议遵医嘱服用退烧药、感冒药等进行治疗。

希望这篇文章能为大家解答关于感冒和发烧的疑惑，也祝愿大家身体健康，远离感冒！