一天到晚都想睡觉可能是睡眠不足、营养不良、神经衰弱、缺铁性贫血、甲状腺功能减退症等原因引起的，建议患者及时就医。
1、睡眠不足：
晚上经常熬夜容易使机体得不到充足的休息，在白天通常会出现困倦、疲乏等症状，应注意规律作息，保证充足的睡眠，不可以长时间熬夜。
2、营养不良：
经常挑食或者是偏食，导致体内缺乏营养元素，对脑部能量供应不足，通常会出现困倦、乏力等症状，需要及时补充营养，可以多吃富含蛋白质以及维生素的食物，比如鸡蛋、鸡肉、鱼肉等。
3、缺铁性贫血：
当机体缺乏铁时，会导致血红蛋白无法正常合成，血液中的红细胞无法正常携带氧气，对人体供氧不足，通常会出现乏力、气短等表现，可遵医嘱服用硫酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁口服溶液、富马酸亚铁颗粒等药物治疗。
4、神经衰弱：
长时间精神过度紧张或者是压力过大，会导致脑和躯体功能衰弱，引起精神易兴奋、疲乏、困倦等症状，可遵医嘱服用维生素B1片、甲钴胺片、谷维素片等药物治疗。
5、甲状腺功能减退症：
随着体内甲状腺激素的减少，会导致机体的代谢速度缓慢，使交感神经兴奋性下降，引起全身乏力、萎靡不振等症状，可遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片、醋酸泼尼松片等药物治疗。
日常生活中应养成良好的生活习惯，规律作息，避免长时间熬夜，根据自身体质适当的进行运动，有利于病情恢复。
